Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 62,10g | Prot: 115,60g | Carbh: 122,11g.
Desayuno: Toasted Whole Wheat Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced, Cheddar Cheese, Fried Egg. Almuerzo: Roberto's Mexican Food Carne Asada Burrito. Cena: Texas Roadhouse Pulled Pork, Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns. más...
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3050 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 13,7 kg a la Semana
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