Diario de zelyanna, 29 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:
1915 kcal Grasa: 98,28g | Prot: 68,43g | Carbh: 188,99g.   Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Ежики. Almuerzo: ВкусВилл Хурма, Ежики, Капуста Тушеная. Cena: Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 25%, Рисовый Суп с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Драники, Помидоры, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое, ВкусВилл Кефир 3,2%. más...
126 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zelyanna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.