Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 40,46g | Prot: 94,26g | Carbh: 145,05g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Biovela Ветчина из Мяса Индейки, Свекла Вареная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Имбирный Чай, Чай с Лимоном. Almuerzo: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Кролик Тушеный, Рис Отварной, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Pasa Bocas / Otros: Свекла Вареная, Соевый Соус, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Мясо Кролика, Хайнц Детское Печеньице 6 Злаков. más...
|
|
3722 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Montañismo - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vika.kosova
|