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dornfelder09
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29 ene. 19
Diario de dornfelder09, 29 ene. 19
Perfil de dornfelder09
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
72,7 kg
Disminuído hasta ahora:
8,3 kg
.
Aún para ir:
4,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 enero 2019:
789 kcal
Grasa: 16,32g | Prot: 20,50g | Carbh: 146,98g.
Almuerzo:
Lidl Schupfnudeln, Zucchini, Gelbe Paprika, Edeka Zuckerschoten, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Fenchel, Möhren.
Cena:
Birnen, Chiapudding, Banane.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
62 Seguidores
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Comentarios
Du hast es bald geschafft! Super!
28 ene. 19 por el miembro:
Madam Glow
Danke... 😉
29 ene. 19 por el miembro:
dornfelder09
Oh wow, einfach nur Wow. Hut ab für deine Disziplin!
29 ene. 19 por el miembro:
Nizzy1988
Danke dir... wat mud dat mud 😉
29 ene. 19 por el miembro:
dornfelder09
Yes 💪🏻 läuft wieder 🍀🍀🍀
29 ene. 19 por el miembro:
michi_live
Super💪💪
29 ene. 19 por el miembro:
unbreakable-0810
🙏👍👍👍
29 ene. 19 por el miembro:
dornfelder09
Guten Morgen, na läuft doch wieder🙋♀️
29 ene. 19 por el miembro:
Süsse 60+
Na siehste! 👍 (Wusst ich doch, dassde nich auf mich wartest! 😋)
29 ene. 19 por el miembro:
leezah79
Natürlich warte ich auf dich... sonst wäre ich über Wochenende doch nicht wieder nach oben gewandert 🤪
29 ene. 19 por el miembro:
dornfelder09
War das wieder der Pudding? Super machst Du das👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
29 ene. 19 por el miembro:
schlankin2024
Den Pudding gab es in der Tat gestern zum Abendessen 😉
29 ene. 19 por el miembro:
dornfelder09
👏👏👍👍👍👍
29 ene. 19 por el miembro:
Nickidiezweite
Ich beobachte das noch eine Weile mit Deinem Zauberpudding und denke ernsthaft darüber nach mein Abendessen zu ersetzen. Wenn ich mein Abendessen nur nicht so lieben würde 😢
29 ene. 19 por el miembro:
schlankin2024
Super👍👍
29 ene. 19 por el miembro:
Levka...
😂
29 ene. 19 por el miembro:
dornfelder09
@ schlankin... ich hatte gerade einen Zauberpudding mit Banane, Birne und Nüssen 😉
29 ene. 19 por el miembro:
dornfelder09
Dann bin ich morgen auf Dein Gewicht gespannt 🤗
29 ene. 19 por el miembro:
schlankin2024
😂😂😂
29 ene. 19 por el miembro:
dornfelder09
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