Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
alenalayer
Diario
29 ene. 19
Diario de alenalayer, 29 ene. 19
Perfil de alenalayer
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
90,3 kg
Disminuído hasta ahora:
20,7 kg
.
Aún para ir:
27,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 enero 2019:
1786 kcal
Grasa: 101,50g | Prot: 85,27g | Carbh: 132,48g.
Desayuno:
Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Овсяноблин от Алёны Бархат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Молоко 0%, Кофе.
Almuerzo:
Атаг Укус Женщины, Красные Помидоры (Консервированные), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Картофельное Пюре.
Cena:
Батон, Магнит Сельдь под Шубой Постная.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
И торты и селедки не помеха)))
29 ene. 19 por el miembro:
upochka
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de alenalayer
Ver la Historia Completa