18.6%fat
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2562 kcal
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Grasa: 90,20g | Prot: 116,07g | Carbh: 334,31g.
Desayuno: Porridge, GSK 3 Way Protein Blend. Almuerzo: Pears, Profirst Vanilla Protein Bar. Cena: Bananas, Morrisons Italian Cantuccini Biscuits, Tesco Finest Roasted Carrots & Parsnips, Cabbage, Green String Beans, Roasted Potato, Morrisons Swede, Cauliflower, Tesco Broccoli Florets, Tesco Cornflour, Carrots, Tesco Shortcrust Pastry, Bells Puff Pastry, Princes Minced Beef with Onions in Gravy. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Chia Seeds, Total 0% Greek Yoghurt, Oranges, Mango. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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