Diario de  Итэлма, 29 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2019:
1506 kcal Grasa: 65,54g | Prot: 52,24g | Carbh: 176,26g.   Desayuno: Цикорий с Молоком, Сыр Голландский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Пирожное Корзиночка, Котлеты из Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе с Молоком. Cena: Гранъ Заварные Пышечки, Кофе с Молоком. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Итэлма


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.