Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 46,40g | Prot: 68,72g | Carbh: 112,59g.
Desayuno: Frieda's Extra Firm Tofu, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Publix Coconut Oil. Almuerzo: Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Golden Corral Brussels Sprouts, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Costco Rotisserie Chicken. Cena: Brussels Sprouts, Sardines in Oil (Canned). Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Gooseberries, Pears, Maple Syrup, Lowfat Plain Yogurt, Mixed Nuts. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheWeaver
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