Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2019
|
147 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 77 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 83,70g | Prot: 115,29g | Carbh: 155,98g.
Desayuno: Зеленый Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Банан, Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Кефир 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Ярмарка Нут Вареный. Cena: Салат Овощной с Маслом, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой, Избенка Сыр Творожный Рикотта, Яблоко, Активия Йогурт Натуральный, Hortex Клубника Замороженная, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Критченкова
|