Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
672 kcal
|
Grasa: 29,50g | Prot: 26,26g | Carbh: 84,11g.
Desayuno: Чай, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Макароны Отварные, Киви, Банан, Арахис. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra.volo
|