|
Что за фигня?! Я предполагала ,что вес будет стоять и хреново уходить,но после 85 кг. Екрный бабай(
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 61,53g | Prot: 74,26g | Carbh: 77,96g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. Cena: Тандер Сыр Российский 50%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Овсяноблин, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Печень Говяжья Жареная, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом. más...
|
|
2678 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|