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Snowwhite100
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29 ene. 19
Diario de Snowwhite100, 29 ene. 19
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Fasted 16 hours
51,0 kg
Disminuído hasta ahora:
2,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 enero 2019:
1055 kcal
Grasa: 84,94g | Prot: 54,35g | Carbh: 16,53g.
Desayuno:
Coffee.
Almuerzo:
Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Egg, Trader Joe's Beef Filet Mignon.
Cena:
Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Green Giant Hass Avocado, Organic Girl Butter Lettuce, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Superior Farms Lamb Shoulder Chop.
más...
1377 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Rebounder - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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yay
30 ene. 19 por el miembro:
Chewing Jello
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