Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 67,42g | Prot: 97,52g | Carbh: 135,06g.
Desayuno: Белозорие Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Фундук Печенье, Вологодское Льняное Масло, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Националь Кокосовая Стружка, Традиции Севера Семена Льна, Вареное Яйцо, Архангельск Хлеб Бородинский Хлеб, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Куриное Филе с Овощами. Cena: Atech Nutrition BCAA, Свинина Запеченая, Куриное Филе с Овощами, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Кирилова
|