|
Ну, идём потихоньку
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 134,45g | Prot: 99,97g | Carbh: 20,60g.
Desayuno: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Now Foods Ультра Омега-3, Специалист Мука из Семян Кунжута, Яйцо, Кофе. Almuerzo: Авокадо, Куриная Грудка, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Cena: Оливковое Масло, Ого Кунжут, AltaiBio Хлебцы Льняные с Кунжутом, Печень Трески, ВкусВилл Фарш из Телятины, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Jarrow Formulas Масло МСТ. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_burya23
|