Diario de Л@сточк@, 30 ene. 19

вчерашний дренажный день (отварной рис без соли и отвар из сухофруктов без сахара) принес хороший результат
62 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
1439 kcal Grasa: 59,82g | Prot: 84,63g | Carbh: 145,85g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Яичница. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Говядина с фасолью. Cena: Сырники с Манкой, Агрокомплекс Творог со Сливками 6%, Джемы и Варенья, Ашан Лук, Растительное Масло, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Молочное желе с какао, Десертайм Десерт Медовик, Кофе с Молоком. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Л@сточк@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.