Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 38,40g | Prot: 48,89g | Carbh: 68,21g.
Desayuno: Jasmine Germe de Trigo Tostado, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido, Salada de Frutas. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Escarola, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Batata Doce. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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