Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 74,44g | Prot: 62,28g | Carbh: 116,88g.
Desayuno: Flora Smörgåsmargarin, Pågen Hönö Bohuskaka, ICA Julskinka, Flora Smör, ICA Julskinka, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: Findus Fish & Crisp, Abba Citron & Dillsås För Ugnsbakad Lax, Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad). Pasa Bocas / Otros: Pågen Veckans Toast, Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%, Arla Prästost 31%, Flora Smörgåsmargarin, Skinka, Flora Smörgåsmargarin, Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Arla Prästost 31%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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