Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 104,43g | Prot: 109,45g | Carbh: 180,00g.
Desayuno: Tulum Peyniri, Mis Köy Peyniri, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Nimet Çavdarlı Ekmek. Cena: Katmer, İstiridye Mantarı, Acılı Ezme, Mevsim Salata, Pide Ekmeği, Kuzu Eti, Izgara Köfte, Tavuk Pirzola. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Kırmızı Lezzetli Elma. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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