Diario de oksanabel, 30 ene. 19

Замеры
Талия 110
Грудь 110 🤦🏻‍♀️
Шея 39
Рука плечо 33
Бедро левое 61
Бедро правое 65
Ягодицы 115
Квадрат Малевича ◼️

Дата 30.01.19

92,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 36,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1293 kcal

Grasa: 76,05g | Prot: 66,13g | Carbh: 98,01g.   Desayuno: Морковь, Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочное Масло, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Almuerzo: Миндаль, Сметана , Слобода Майонез, Станем Друзьями Авокадо , Индолина Бедро Индейки Бескостное, Огурец (с Кожурой), Чечевичный Суп. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Овощи (Замороженные), Индолина Бедро Индейки Бескостное. más...