Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 77,76g | Prot: 96,16g | Carbh: 243,44g.
Desayuno: Pasta de Amendoim, Queijo Minas, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Batata Inglesa Cozida, Vagem Cozida. Cena: Sadia Mussarela, Nescau Nescau com Leite, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Mentos Bala, Sadia Mussarela, Yoki Polvilho Azedo, Ovo, Melancia, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Vigor Iogurte Grego Tradicional. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen.A19
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