Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2012
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1483 kcal
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Grasa: 65,34g | Prot: 71,75g | Carbh: 172,50g.
Desayuno: Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry, Bananas. Almuerzo: california roll. Cena: light mayo, subway. Pasa Bocas / Otros: ritz, italian dressing, crouton, goat cheese, feta cheese, cheddar, salad, salmon. más...
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3025 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 12 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaintViper
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