Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 55,63g | Prot: 75,73g | Carbh: 171,27g.
Desayuno: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Першинский Творог 5%, Кофе. Almuerzo: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе, Оладьи на Кефире. Cena: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Летний День Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Сахар, Лимон, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|