Diario de anastasima, 31 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2019:
1864 kcal Grasa: 83,79g | Prot: 82,20g | Carbh: 193,16g.   Desayuno: Сливочный Сыр, Каравай Хлеб Старосельский, Киви, Кофе с Молоком, Сахар, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. Almuerzo: Конти Конфета Золотая Лилия, Конти Сладкое Созвучие, Сливочный Сыр, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Жареная Говядина (Только Постное), Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочный Сыр, Каравай Хлеб Старосельский, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Красное Яблоко. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anastasima


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.