Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 51,32g | Prot: 102,03g | Carbh: 118,05g.
Desayuno: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Обычное Кофе, Мой Овсяный Блин с Молоком. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Салат из Капусты и Огурца, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мой Рис Пропаренный. Cena: Яблоко Зеленое, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Дарницкий, Моя Творожно-Морковный Запеканка. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|