Diario de svetlanayankovich, 31 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2019:
1689 kcal Grasa: 153,34g | Prot: 66,06g | Carbh: 11,66g.   Desayuno: Сливочное Масло, Американо, Зеленый Перец, Галерея Вкуса Колбаса Парма . Almuerzo: Американо, Простоквашино Сливки 20%, Галерея Вкуса Колбаса Парма , Сыр Российский, Сливочное Масло. Cena: Галерея Вкуса Колбаса Парма , Никитин Семечки Жареные, Cream Nuvo Творог 25%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри, Говядина Тушеная. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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