Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 47,68g | Prot: 77,98g | Carbh: 152,66g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Батон, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Valio Молоко 0%, Кофе. Almuerzo: Valio Молоко 0%, Помидоры, Картофельное Пюре, Котлеты куриные с аджикой 30.01.19. Cena: Растительное Масло, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Тестов Тесто для Чебуреков, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа. Pasa Bocas / Otros: Яблоки. más...
|
|
754 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|