Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 111,05g | Prot: 75,77g | Carbh: 135,09g.
Desayuno: Кофе, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная Говядина (Только Постное), Гречка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Английский Грецкий Орех. Almuerzo: Гороховый Суп, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Усольский Свинокомплекс Ёжики Мясные. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Вареное Яйцо, Варенье. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Может от вашей поддержки я вернусь от срывов)
31 ene. 19 por el miembro: lidynhlk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidynhlk
|