Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 29,07g | Prot: 67,58g | Carbh: 103,53g.
Desayuno: Amandes, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Markal Graines de Chia, Kiwi, Poudre de Protéine. Almuerzo: Mandarine, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Rustica Sauce Curry au Lait de Coco, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Thon Albacore au Naturel, Saumon, Super U Coquille Saint Jacques, Crevette. Cena: Tomate Cœur de Bœuf, Soy Seitan en Tranches, Jus de Citron, Champignons, Sojasun Yaourt Nature, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Amandes, St Mamet Ananas Tranches. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de louloute06400
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