Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2255 kcal
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Grasa: 191,22g | Prot: 104,79g | Carbh: 28,47g.
Desayuno: Valio Kuohukerma, Foodin Kylmäpuristettu Kookosöljy, Valio Voi, Paistettu Kananmuna, Lidl Pekoni 3-Pack, Kirsikkatomaatit. Almuerzo: Valio Kuohukerma, Valio Voi, Kurkku, Jäävuorisalaatti, Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa), Reilu Sika-Nauta Jauheliha 22%, X-Tra Avokado. Cena: X-Tra Avokado, Milbona Turkkilainen Jogurtti 10%, Kirsikkatomaatit, Jäävuorisalaatti, Valio Voi, Kania Premium Mayonnaise, Milbona Sini Homejuusto, Reilu Maustamaton Porsaan Sisäfilee, Foodin Kylmäpuristettu Kookosöljy. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fieandt
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