Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 71,38g | Prot: 35,50g | Carbh: 121,67g.
Cena: Brokoli Corbasi, Yoğurtlu Havuç Salatası, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Sprite Sprite, Eti Browni Gold, Eti Canga, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de luna4545
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