|
Стараюсь есть полезные продукты, читаю всех). Хочу быть не только стройной, но и главное здоровой. Медленно, без срывов), но с весом туда сюда, кряхчу и делаю гимнастику, хожу ногами и поясу ключи от машины)). Всё будет, как я хочу!
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
274 kcal
|
Grasa: 13,88g | Prot: 10,41g | Carbh: 27,73g.
Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Салат с Авокадо, Суп Куриный с Вермишелью. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|