Diario de AikoBunny, 31 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2019:
1754 kcal Grasa: 65,76g | Prot: 59,10g | Carbh: 242,48g.   Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Colun Yoghurt Batido, Vivo Granola Berries. Almuerzo: Lechuga, Espaguetis con Salsa de Tomate y Verduras. Cena: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Palta, Fuchs Pan Integral Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Lider Almendras Naturales (25g), Savory Helado Mora Crema, San Francisco Helado Selva Negra, Crepe, Nestlé Sahne-Nuss (30g), Loncoleche Queso Mantecoso, Pan de Grano Mixto. más...
1702 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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