Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 54,73g | Prot: 101,85g | Carbh: 236,09g.
Desayuno: КДВ Нижний Тагил Конфеты Глэйс, Льняное Масло, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Лито Отруби с Яблоком, Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет 82%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Пестравка Молоко 3,2%, Слада Зефир Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Итальянский Кетчуп, Индейка со стручковой фасолью, Макфа Цельнозерновые Макароны, Льняное Масло. Cena: Помидоры, Пятерочка Банан, Сырники 2%, Зефир, Фабрика Имени Крупской Шоколад Банкет 82%. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Грецкие Орехи, Сырники 2%, Фитнес-джем клубника+вишня, Лито Отруби с Яблоком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Llllll1
|