|
Вот почему то вверх вес прыгает по полкилограмма, а опускается по по граммам. Калорийность вчера опять превысила, перед сном захотелось кушать.
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1884 kcal
|
Grasa: 89,94g | Prot: 82,62g | Carbh: 136,35g.
Desayuno: Сахар, Вареное Яйцо, Каша Геркулесовая на Воде и Молоке. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Сметана, Плов со Свининой, Суп Гороховый с Копченностями. Cena: Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Вареное Яйцо, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Зелено Урбеч из Фундука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Торт Неженка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|