Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 42,00g | Prot: 78,05g | Carbh: 104,17g.
Desayuno: Яичница, Сахар, Чай. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Лента Горошек Зелёный Консервированный, Говядина Лопатка. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Принцесса Ява Чай Зелёный, Можгасыр Сыр "Тильзитэр", Конти Конфеты "Конти-Мусс" Молоко, Принцесса Ява Чай Зелёный, Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин, Принцесса Ява Чай Зелёный, Голден Яблоко, Банан, Tess Зелёный Чай, Coffee Like Капучино (400мл), Coffee Like Капучино (400мл). más...
|
|
1796 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ajgul12
|