Diario de PorkyPol, 01 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2019:
2301 kcal Grasa: 105,88g | Prot: 98,63g | Carbh: 206,61g.   Desayuno: Fresas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café Cortado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas. Almuerzo: Pastel de Queso, Patatas Fritas, Carrillada de Cerdo, Lasaña sin Carne con Verduras, Mahou 5 Estrellas, Café Cortado. Cena: Mandarina, Fresas, Cruzcampo Cerveza, Café Descafeinado, McDonald's Patatas Fritas (Medianas), McDonald's Ketchup Bolsita, McDonald's McRoyal Deluxe. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
A por ello, Pol! 💪🏻 
01 feb. 19 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

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