Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2012
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133,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3274 kcal
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Grasa: 125,66g | Prot: 98,35g | Carbh: 458,86g.
Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tortilla Chips (White Corn), Whole Hearts Oat Cereal, Pure Almond Milk - Vanilla. Almuerzo: Hamburger Bun, Black Bean Burger, Cheddar Cheese, Seasoned Fries, Crispy Green Bean Fries, Diet Coke (Can). Cena: Pink Grapefruit Juice, Soft Pretzel, Classic Yellow Mustard, Plain or Buttermilk Biscuits, Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Soft Pretzel, Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Coffee, Amaretto Coffee Creamer. más...
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3732 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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