Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 39,71g | Prot: 59,96g | Carbh: 124,96g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg, Ryvita Dark Rye Crispbread. Almuerzo: Mandarin Orange in Juice Pack (Canned or Frozen), Fat Free Greek Yoghurt, Ryvita Dark Rye Crispbread, Leek and Potato Soup. Cena: Asda Cauliflower Rice, Tesco Simple Side Salad, Sainsbury's Mixed Vegetables, Marks & Spencer Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Waitrose Love Life Brazil Nuts, Red Table Wine, Sliced Ham, Sainsbury's Melba Toast, Merlot Wine. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Wow 😲 that’s a smashing loss😊👍
01 feb. 19 por el miembro: imaloserihope
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Peso Histórico de fat freind
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