Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 24,27g | Prot: 119,37g | Carbh: 93,69g.
Desayuno: Овсяноблин. Almuerzo: Квашеная Капуста, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Чай, Украинский Творог Нежирный. Pasa Bocas / Otros: Протеиновый Коктейль, Грецкие Орехи, Jacobs Кофе. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 22 horas, Tabata - 1 hora, Descansando - 1 hora. más...
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Perdiendo 15,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Альбиночка21
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