Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 62,38g | Prot: 144,94g | Carbh: 104,45g.
Desayuno: Folgers Columbian Coffee, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Green Giant Hass Avocado, Cherry Tomatoes, HEB Lettuce Scoops Lettuce Leaves, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. Cena: Steamed Rice, Shrimp Teriyaki (Shrimp with Soy-Based Sauce) (Mixture), Sizzler Steak & Hibachi Chicken, Benihana Hibachi Vegetables. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de msmonicar
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