|
體脂：34
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 145,65g | Prot: 94,13g | Carbh: 9,85g.
Desayuno: 韓式泡菜, 紅鮭魚, 4th & heart Ghee 酥油, Costco 無骨牛小排, Costco 石安牧場溫泉蛋. Pasa Bocas / Otros: 酮話 阿華田磅蛋糕, 酮話 無粉生乳捲. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|