Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 44,27g | Prot: 182,51g | Carbh: 174,93g.
Desayuno: Шпинат, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сэн Сой Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Яичница, Мистраль Красный Рис Отварной. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Гречка Отварная, Шпинат, Помидоры Черри, Капуста, Минтай Запечённый. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые), Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Ашан Айва, Ашан Айва, Parmalat Молоко 0,5%, XXL Power Whey Protein, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Американо, XXL Power Whey Protein, Valio Молоко 0,05%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|