Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 54,46g | Prot: 93,22g | Carbh: 91,72g.
Desayuno: 4 Сезона Малина Замороженная, Zero Джем Клубничный, Банан, Останкино Ряженка, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса . Almuerzo: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Руккола, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Cena: Лук, Красный Лук, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Петелинка Мышечные Желудки. Pasa Bocas / Otros: Арла Сыр Натура Сливочный, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitbaker.muse
|