Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 67,40g | Prot: 112,79g | Carbh: 180,42g.
Desayuno: Birnen, Landjunker Putenbrustfilet, DM Bio Mandel Drink, Olivenöl, Kaffee, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Ei, DM Bio Apfelmark, Dennree Hirse Flocken, Alnatura Reisflocken. Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Alnatura Reisdrink, Ei, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Olivenöl, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Kakao Mandeln, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rolikahn
|