Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 67,79g | Prot: 51,55g | Carbh: 148,08g.
Desayuno: Конти Конфеты "Конти-Мусс" Молоко, Можгасыр Сыр "Тильзитэр", Яичница, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Чай с Сахаром. Almuerzo: Ростик'c - KFC Капучино, Простоквашино Сметана 15%, Табрис Пельмени с Индейкой, Фаршеллони Мини Чебуреки, Молния Салат с Капустой Витаминный. Cena: Принцесса Ява Чай Зелёный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Удмуртрыба Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками. Pasa Bocas / Otros: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Мандарины, Coffee Like Капучино (300мл). más...
|
|
1762 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ajgul12
|