Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3052 kcal
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Grasa: 114,64g | Prot: 147,95g | Carbh: 196,45g.
Almuerzo: Alface, Subway Tomate, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Hambúrguer Caseiro, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. Cena: Almeida Prado Mussarela de Búfala, Legumes Cozidos, Ingredient Cobertura de Chocolate, Bolo de Chocolate, Sorvete, Filé Mignon Grelhado, Sadia Presunto Cozido Magro, Bauducco Torrada Salgada, Queijo Brie, Queijo Gorgonzola, Stella Artois Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de José Rubens Oliva
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