Diario de Pinkie Flynnetti, 29 jun. 10

Been binge-ing & not keeping track! Gotta stop it & get busy exercising!
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2010:
1151 kcal Grasa: 17,36g | Prot: 70,87g | Carbh: 185,14g.   Desayuno: Skinny Vanilla Latte (Grande), Oatmeal, Pink Lady Apples. Almuerzo: Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Low Calorie Lemonade. Cena: Crinkle Cut French Fries, Chipotle Chicken & Cheese Flautas. Pasa Bocas / Otros: Banana, Blueberries (Unsweetened, Frozen). más...
2137 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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