Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 53,57g | Prot: 133,24g | Carbh: 136,30g.
Desayuno: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Мёд, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Помидоры, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Морковь (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 5%, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Geneticlab Whey Pro Cookie, Семенишна Молоко Отборное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristiagapova
|