Diario de Christer Karlsson, 03 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2019:
1370 kcal Grasa: 49,77g | Prot: 72,29g | Carbh: 150,91g.   Desayuno: Arla Prästost 31%, ICA Julskinka, Fazer Rågform, Flora Smörgåsmargarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: Brunsås,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Fläskfilé. Pasa Bocas / Otros: Flora Smörgåsmargarin, Fazer Rågform, Arla Prästost 31%, Flora Smörgåsmargarin, Skinka, Fazer Rågform, Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%, Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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