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cheat
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3067 kcal
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Grasa: 121,61g | Prot: 182,83g | Carbh: 306,91g.
Desayuno: المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Nestlé Cerelac Rice, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Banana. Almuerzo: Cooked Egg Yolk, Cooked Egg White, بنجابي باب الخير أرز بسمتي أبيض طويل الحبة درجة أولى. Cena: Whole Chicken Meat and Skin Boneless (Uncooked), حمص منزلي, خس روماني (طويل), Tomatoes, Cucumber, Red Onions. Pasa Bocas / Otros: بيتي كروكر كيكة برتقال ( بعد السواء ), Castania Pumpkin Seed(Hulled), Werther's Original Creamy Coffee Candies, Dutch Kanzi Apples. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Cheat tell me how? What cheats
03 feb. 19 por el miembro: Nadeen 31
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Peso Histórico de AhmedFit
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